吹空调流鼻血?需警惕鼻炎,尤其是伴随这些症状...
2019-07-31

夏天来临,鼻炎又迎来了高发期,其罪魁祸首就是空调


空调房内外温差较大,进入空调房时人们接触到的冷空气会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经,导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。对过敏性鼻炎患者来说,这?#20013;?#26524;会被放大,进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。


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除此之外,由于使用空调时紧闭门窗,空气不能流通,室内新鲜空气总量不足,各种有害气体和颗粒增多,容易滋生病源体,如螨虫、细菌、霉菌、病毒等,极容易引起过敏性鼻炎的反复发作。


过敏性鼻炎最常见的表现是流涕、喷嚏、鼻塞、鼻痒,但也有相当多过敏性鼻炎朋友有鼻出血的症状。


吹空调流鼻血?需警惕鼻炎,尤其是伴随这些症状...


过敏性鼻炎由于过敏原的刺激使鼻黏膜处于充血状态,引起鼻塞症状,而这些充血的鼻黏膜血管的位置较?#24120;?#38750;常容易因干燥或碰撞而破裂出血。


鼻炎发作使鼻腔内分泌物多容易有鼻痂,不少鼻炎患者因鼻痒而使劲揉搓鼻子以及因为有鼻痂而用手指挖鼻孔,会损伤鼻腔内表面的黏膜,引起血管损伤而造成不同程度的鼻出血。


除了过敏性鼻炎,还?#24515;?#20123;鼻炎会造成流鼻血呢?


01

萎缩性鼻炎


萎缩性鼻炎由于鼻黏膜腺体的萎缩,黏液分泌减少,导致鼻腔湿润度降低,造成鼻子干燥,鼻黏膜变薄,如果再挖鼻或者用力擤鼻就可能引起毛细血管损伤而流血。


02

干燥性鼻炎


一般来说,由于外界物理、化学物?#23454;?#21050;激导致鼻黏膜表面干燥无光,分泌物减少,湿润度降低,就是干燥性鼻炎。由于长期的干燥症状,一点轻微的碰撞?#21152;?#21487;能会造成黏膜毛细血管损伤流血的情况。


为什?#21561;?#20102;夏天鼻?#23588;?#26131;出血?


1.头部充血


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夏天气温高,我们的阳气向外向上生长发散,所以我们的?#25104;?#20063;明?#21592;?#20854;他季节红(尤其晒太阳后),那么同在头部的鼻腔也会容易充血,这是导致鼻子出血的前提。


更何况我们有鼻炎的朋友,鼻黏膜及时在平常也都在充血红肿状态。所以高温时这种充血状态会更明显,鼻腔黏膜得不到足够的滋润,鼻腔中就会干燥,充血的黏膜就更容易出血。


2.饮食失宜


很多朋友在饮食上都或多或少存在挑?#22330;?#20559;食情况,尤其表?#27835;?#29233;吃肉、零?#22330;?#27833;炸,不爱吃蔬菜、水果,甚至还嗜食辛?#34180;?/span>


从中医角度来看,肉?#22330;?#38646;?#22330;?#27833;炸、甜饮料都是容易滋生内热的食物,最终导致肺?#23500;?#28909;而鼻腔出血,同时伴有口臭、便秘、咽?#21561;?#30151;状。


流鼻血要如何调理?


1.及早治疗鼻炎


对于鼻炎引起的鼻出血,鼻炎要尽早治疗。有鼻炎的朋友在干燥的坏?#24120;?#20363;如空调环境下,可用加湿器或涂抹增加鼻腔黏膜湿度并具有修复作用的膏?#31890;?#20363;如龙瑶通鼻炎膏,同时增加含维C的食物的摄入,促进鼻黏膜的生长。


2.补水生津


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气温高?#20445;?#25105;们人体大量出汗,体内津液会减少,鼻腔都容易干燥,最?#25214;?#36215;出血。所以,夏天应多喝温热的水,可适量吃常温的西瓜、蜜?#31995;人?#26524;,切?#21830;?#22810;、贪凉。


3.调整饮食


体内生热上火是鼻出血的主要原因之一,纠正失衡的饮食结构很重要。在饮食上,少吃肉?#22330;?#38646;?#22330;?#27833;炸、甜腻及辛辣食物,多吃蔬菜,水果适量。




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